综艺 · 2026 · 中国大陆 · 中国大陆 大陆综艺 

第十一季将以“类型化单元剧”为核心创新模式，深度融合影视类型元素与实境探案体验，以“灾难片、刑侦片、西部片、古装片”等多元风格持续突破叙事边界，实现综N代的内容重生与认知颠覆。

综艺 · 2018 · 中国台湾 · 真人秀 港台综艺 

谢炘昊 / 陈秉立 / 黄瑜娴 / 宝咖咖 / 苏晏霈 / 曾栎骋 / 朱木炎 / 杨金桂 / 郭李建夫 / 吴东谚 / 张立东 / 杨昇达 / 徐玮吟 / 卓毓彤 / 浩角翔起 / 苏晏霈 / 

节目内容由主持人挑战各行各业的好手们，进行真枪实弹的对决。每集由浩角翔起独自或搭配人数不等的来宾，进行当集任务挑战，并在节目最后由任务委托人、指导教练或老师判定是否完成任务挑战。

综艺 · 2026 · 中国大陆 · 中国大陆 大陆综艺 

谢依霖 / 吴彦祖 / 代旭 / 尹子维 / 董思成 / 常华森 / 周柯宇 / 沙一汀 / 井胧 / 小虎 / 

节目定位为“青春潮饮生活店经营”真人秀，7位常驻嘉宾需在杭州西湖边的“五粮炙造·西湖潮饮店”共同完成15天的运营任务，涵盖进货、特调饮品制作及主题活动策划（如宠物社交日、音乐会）。核心立意聚焦“情绪疗

综艺 · 2026 · 韩国 · 日韩综艺 

罗暎锡 / 申建俊 / 韩侑珍 / 郑裕美 / 朴叙俊 / 崔宇植 / 

 这个节目的妙趣在于突发旅行。突然告诉出演者去旅行的日程，出演者带着制作组原封不动地给的每人10万韩元经费，于2026年2月24日通过频道十五夜直播被绑架到旅行地。 出演人员是郑有美、朴叙俊

综艺 · 2013 · 韩国 · 真人秀 日韩综艺 

李智善 / 卢洪哲 / Defconn / 金泰元 / 金光奎 / 徐仁国 / 李成宰 / 安七炫 / 梁耀燮 / 滑川康男 / 金永健 / 李太坤 / 金烔完 / 黄致列 / 

《我独自生活》是由韩国MBC电视台新年播放的特辑《男人的独居时代》改名进行播出的，于2013年3月22日首播。

综艺 · 2026 · 中国大陆 · 中国大陆 真人秀 大陆综艺 

陈妍希 / 夏之光 / 高卿尘 / 李雅娟 / 

四人集结，新程即启。和陈妍希、夏之光、高卿尘、李雅娟一起，走进中医的万千世界，从草木到经络，从领悟到亲手实践。

综艺 · 2026 · 韩国 · 日韩综艺 

金喜爱 / 车胜元 / 金宣虎 / 李基泽 / 

 是一档以乡村甜品店为背景的治愈系综艺节目。

综艺 · 2026 · 大陆 · 真人秀 大陆综艺 

未知 / 夏之光 / 蒋敦豪 / 余承恩 / 王瀚哲 / 齐思钧 / 陆虎 / 小鹿 / 靳梦佳 / 李松蔚 / 

　　是湖南卫视推出的成长纪实真人秀。节目集结多元职业的独居男性的生活图鉴，通过真实的独居故事，解析职场、家庭、情感等议题，持续传递“好好去生活”的哲学，见证他们在探索中绽放光芒2025年10月28日，

综艺 · 2026 · 大陆 · 真人秀 大陆综艺 

未知 / 李锐 / 冯青 / 方锦龙 / 林跃 / 姜潮 / 

中国首档青少年创造力文化科普传承创新综艺《了不起的少年》，以“非遗不老，文明永续”为第一季核心主题，下设“了不起的非遗”“了不起的练习生”“了不起的挑战”三大特色板块。节目打破传统科普边界，将国家级非

综艺 · 2019 · 韩国 · 真人秀 日韩综艺 

金泰浩 / 刘在锡 / 李孝利 / 

金泰浩PD和刘在锡一起合作的MBC新综艺《闲着干嘛呢？》将于27日首播，节目将在过去《无限挑战》播出的时间段每周六下午6点播出。此前曾通过新设的油管频道《闲着干嘛呢？》播出了5篇接力摄影机的内容，发出

综艺 · 2026 · 中国大陆 · 中国大陆 大陆综艺 

于洋 / 马嘉祺 / 邵兵 / 林更新 / 苏醒 / 丁程鑫 / 宋亚轩 / 刘耀文 / 严浩翔 / 张真源 / 贺峻霖 / 

国民奇幻IP少年成长真人秀综艺，以经典西游IP为蓝本，历经十世副本，挑战81个脑洞大开的闯关游戏，触发层层反转的爆笑剧情。

综艺 · 2011 · 中国台湾 · 真人秀 港台综艺 

澎恰恰 / 苗可丽 / 澎恰恰 / 许效舜 / 

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